Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin istemsiz düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin getirdiği stresle başa çıkmak için gerçekleştirdiği tekrarlayıcı davranışlar (kompulsiyonlar) ile tanımlanan bir ruh sağlığı sorunudur. OKB, bireyin günlük yaşamını etkileyebilir ve sosyal ilişkilerini zorlaştırabilir. Peki, OKB nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir?
Obsesif Kompulsif Bozukluk Belirtileri
OKB, düşünce ve davranışlarla kendini gösterir:
- Obsesyonlar: Kişi, istemediği halde sürekli olarak zihninde dönen, rahatsız edici düşünceler yaşar.
- Kompulsiyonlar: Obsesyonların yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrar eden davranışlardır. Örneğin, sürekli elleri yıkamak veya kapıyı defalarca kontrol etmek.
Obsesif Kompulsif Bozukluğun Nedenleri
OKB’nin nedenleri tam olarak bilinmese de çeşitli faktörlerin etkisi olduğu düşünülmektedir:
- Genetik Yatkınlık: Ailede OKB öyküsü olanlarda bu bozukluk daha yaygındır.
- Beyin Kimyası: Beyindeki serotonin gibi kimyasal dengesizlikler OKB’nin gelişimine katkıda bulunabilir.
- Çevresel Faktörler: Stres, travma veya hayatın dönüm noktalarında yaşanan zorluklar OKB’yi tetikleyebilir.
OKB, profesyonel destekle kontrol altına alınabilen bir bozukluktur. Eğer siz de bu belirtileri yaşıyorsanız, Uzman Klinik Psikolog ve Psikoterapist Büşra Kordağ’dan profesyonel destek alabilirsiniz.