Düşünce takıntısı, diğer adıyla obsesif düşünceler, bireyin istemeden aklına gelen ve zihninde sürekli tekrar eden olumsuz düşüncelerle karakterize edilen bir durumdur. Bu düşünceler çoğunlukla mantıksız veya rahatsız edici olabilir, ancak birey bu düşünceleri kontrol etmekte zorlanır. Düşünce takıntısı, günlük yaşamı…
Panik atak, aniden ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan yoğun korku ve endişe nöbetleridir. Panik ataklar, genellikle fiziksel belirtilerle kendini gösterir ve kişinin hayat kalitesini ciddi anlamda düşürebilir. Panik atak yaşayan bireyler, bu durumun tekrar yaşanacağından korkarak sosyal hayatlarını sınırlayabilirler.…
Sosyal fobi, diğer adıyla sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda sürekli olarak aşırı kaygı ve korku yaşamasıyla karakterize edilen bir rahatsızlıktır. Bu durum, günlük yaşamı, ilişkileri ve iş performansını ciddi şekilde etkileyebilir. Sosyal fobi, bireyin sosyal etkileşimlerde, toplum önünde konuşma…
Depresyon, bireyin hayatını derinden etkileyen, yaygın ve ciddi bir ruh sağlığı sorunudur. Günlük yaşam aktivitelerini zorlaştıran bu hastalık, sürekli bir üzüntü, umutsuzluk, değersizlik hisleri ve enerjinin azalması ile karakterizedir. Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen depresyon, zamanında tedavi edilmezse daha ciddi…
