İstanbul Kadıköy Psikolog: Doğru Uzmanı Nasıl Seçebilirsiniz? İstanbul, milyonlarca insanın yaşadığı büyük ve dinamik bir şehir olduğundan, psikolojik destek arayan bireyler için birçok seçenek sunar. Ancak “İstanbul’un en iyi psikoloğu kimdir?” veya “Kime danışmalıyım?” gibi sorular sıklıkla sorulmaktadır. Alanında uzman…
Beyaz Gürültü Nedir? Günlük hayatımızda sürekli olarak ses kirliliğine maruz kalırız. Bu sesler bazen oldukça rahatsız edici olabilir, dikkatimizi kolayca dağıtabilir ve stres yaratabilir, bazı sesler de rahatlatıcı bir etki yaratır. Beyaz ve pembe gürültü rahatlatıcı seslere örnektir. Uzun zamandır…
Sağlıklı Sınırlar Nelerdir? Sağlıklı sınırlar, bireyin kendini koruması, özsaygısını sürdürmesi ve diğer insanlarla dengeli ilişkiler kurabilmesi için gereklidir. Ancak birçok insan sınır koymakta zorlanır, özellikle de “hayır” diyememe eğiliminde olanlar için bu, büyük bir sorun olabilir. Sınır koyma güçlüğü bireyin…
Majör Depresyon Nedir? Majör depresyon, dünyada yaygın olarak görülen, bireylerin günlük yaşam aktivitelerini sürdürebilmesini önemli ölçüde zorlaştıran ciddi bir ruh sağlığı bozukluğudur. Majör Depresyonun DSM-5’e Göre Tanı Kriterleri DSM-5’e göre majör depresyon tanısı alabilmek için bireyin en az iki hafta…
Örtük Narsizm Nedir? Örtük narsizm, dışa dönük ve kendini beğenmiş klasik narsizmin aksine, içe dönük, kırılgan ve gizli bir üstünlük duygusuyla karakterizedir (Kernberg, 1975). Psikodinamik kurama göre bu tür narsizm, bireyin erken dönem nesne ilişkileri ve bilinçdışı çatışmalarıyla şekillenir. Otto…
Narsisizm Nedir? Narsisizm, bireyin kendine yönelik sevgi ve hayranlık beslemesiyle karakterize edilen bir kavramdır. Ancak bu kavramın sağlıklı bir boyutu olduğu gibi, aşırıya kaçtığında psikopatolojiye dönüşen bir yönü de bulunmaktadır. Narsistik kişilik özellikleri, belirli bir düzeyde bireyin özgüvenini ve başarısını…
Histerik Kişilik Nedir? Psikodinamik kurama göre histerik kişilik, bilinçdışı düzeyde gelişen çatışmalar ve savunma mekanizmaları ile karakterize edilen bir kişilik yapısıdır (Freud, 1905). Bu kişilik yapısına sahip bireyler genellikle dikkat çekme ihtiyacı, dramatik duygulanım, yüzeysel ilişkiler ve yoğun duygusal dalgalanmalar…
Depresif Kişilik Nedir? Psikodinamik kuram, bireyin kişiliğinin ve psikolojik sorunlarının bilinçdışı motifler, erken dönem yaşantılar ve nesne ilişkileri ile şekillendiğini öne sürer (Freud, 1917). Depresif kişilik yapısı da bu bağlamda ele alındığında, çocukluk dönemindeki bağlanma sorunları, bilinçdışı çatışmalar ve içselleştirilmiş…
Psikolojik Belirtiler Psikolojik belirtiler, bireyin zihinsel ve duygusal sağlığında meydana gelen değişimlerin dışa vurduğu işaretlerdir. Bu belirtiler, duygusal dalgalanmalar, ani öfke patlamaları, yoğun kaygı, depresif ruh hali, uyku bozuklukları, sosyal geri çekilme veya aşırı düşünce yoğunluğu gibi farklı şekillerde ortaya…
Psikodinamik teori, bireyin erken çocukluk deneyimlerinin ve bilinçdışı süreçlerinin kişilik gelişimi üzerindeki etkilerini vurgular (Freud, 1923/1961).
